Fabiano Menotti celebra perda de 60 kg, fala sobre saúde e destaca nova fase na vida
Cantor Fabiano, da dupla César Menotti e Fabiano, perde mais de 60 kg, revela rotina de mudança de hábitos e destaca melhora na saúde.
O cantor Fabiano Menotti, da dupla com César Menotti, surpreendeu os fãs ao revelar uma transformação significativa em sua vida pessoal e física. Aos 48 anos, o artista perdeu mais de 60 quilos após iniciar um processo de mudança de hábitos em 2023.
Segundo informações divulgadas pelo portal LeoDias, Fabiano chegou a pesar cerca de 180 kg antes de decidir mudar o estilo de vida. Ao longo de aproximadamente três anos, ele adotou uma rotina disciplinada com exercícios físicos e reeducação alimentar, o que resultou na expressiva perda de peso.
Em entrevistas recentes, o cantor explicou que a decisão foi motivada principalmente por questões de saúde e qualidade de vida. Problemas físicos e o cansaço constante serviram de alerta para a mudança, além do incentivo da família, especialmente da esposa, Gabriela.
Com a nova rotina, Fabiano passou a seguir uma alimentação balanceada, priorizando proteínas, vegetais e frutas, além de reduzir o consumo de alimentos mais calóricos. Ele também contou com acompanhamento médico e nutricional durante todo o processo.
O resultado vai além da estética. O sertanejo afirma que houve melhora na disposição, autoestima e até no desempenho profissional. “Hoje o foco é saúde e qualidade de vida, não só número na balança”, destacou o artista.
A transformação também impactou o dia a dia do cantor, incluindo a necessidade de renovar o guarda-roupa. Fabiano revelou que saiu do manequim 64 para o 46, refletindo a mudança física conquistada ao longo dos últimos anos.
Mesmo após alcançar resultados expressivos, o cantor afirma que o processo continua. Segundo ele, a nova fase representa um estilo de vida permanente, baseado em disciplina e cuidados com a saúde.